Главная / Рецепты диетического питания
Рецепты диетического питания
Салат Оливье с икрой и раковыми шейками
13/04
Мало кто знает о том, как появился салат Оливье и что изначально входило в его состав. Попробуйте приготовить и отведать истинный вкус французского изысканного блюда от Франсуа Оливье!
Салат из креветок с грейпфрутом и гранатом
13/04
Салат, наполняющий энергией и это не шутка! После такого салата на вас не навалиться усталость и сонливость, напротив, вы сможете танцевать и веселиться весь вечер.
Свекольные котлеты с творогом
13/04
Свекольные котлеты с творогом являются не только диетическим блюдом, но еще и профилактическим для желудочно-кишечного тракта! Наслаждайтесь вкусом и становитесь здоровее!
Овощные рулетики
13/04
Такая закуска имеет мало калорий, зато богато витаминами, минералами и клетчаткой. Регулярное употребление блюд из овощей улучшает пищеварение и обеспечивает постепенное здоровое похудение.
Рулет из лаваша с тунцом
13/04
Этот рулет содержит очень полезную и питательную рыбу, отварные яйца, свежие овощи и разнообразную зелень. Все эти продукты богаты полезными веществами, белками, медленными углеводами и витаминами.
Фаршированные кабачки
13/04
Фаршированные кабачки сможет сделать каждая хозяйка, ведь данное блюдо неприхотливо к ингредиентам, его можно сделать из того, что завалялось в холодильнике!
Домашний майонез
13/04
Многие люди не делают майонез самостоятельно, считая, что это очень хлопотное занятие, требующее много сил, времени и ингредиентов. На самом деле майонез делается из двух основных ингредиентов: свежих яиц и растительного масла, а его приготовление занимает всего 10 минут!
Домашний кетчуп
13/04
Тот кетчуп, который продается в магазинах, содержит огромное количество вредных веществ. Лучше заготовить домашний кетчуп, который будет 100% натуральный, вкусный и полезный!
Легкая панакота с клубничной мельбой
13/04
Панакота-вкуснейший итальянский десерт, который понравится и взрослым и детям, а также не оставит лишних сантиментов на талии!
Яблоки, запеченные с овсяными хлопьями и брусникой
13/04
Людям, которые следят за своим здоровьем и весом, в качестве полезного, сытного и вкусного завтрака или десерта идеально подойдут запеченные яблоки с разнообразной начинкой, например, из сухофруктов, ягод, творога или овсяных хлопьев.
Подразделы
TOP 5 статей
Полноценное меню сыроеда на неделю
08/04
Полноценное меню сыроеда на неделю
Отзывы известных людей о сыроедении
08/04
Отзывы известных людей о сыроедении
Поправиться, увеличить вес
04/03
Поправиться, увеличить вес
Как уменьшить объем желудка: проверенные способы
18/11
Как уменьшить объем желудка: проверенные способы
Диета Татьяны Малаховой
04/03
Диета Татьяны Малаховой
Рекомендуем
Лосось, запеченный с зеленью и шампиньонами
14/04
Лосось, запеченный с зеленью и шампиньонами
Зеленые щи из щавеля
13/04
Зеленые щи из щавеля
Салат с кальмарами на гриле
13/04
Салат с кальмарами на гриле
Ягодный смузи
13/04
Ягодный смузи
Фруктово-молочный коктейль
13/04
Фруктово-молочный коктейль
Легкая панакота с клубничной мельбой
13/04
Легкая панакота с клубничной мельбой
Фаршированные кабачки
13/04
Фаршированные кабачки

Наш сайт предназначен для тех, кто не просто мечтает похудеть, а ставит это своей целью на ближайшее время. Мы понимаем, какой серьезной задачей является похудение, как сложно это многим дается, поэтому стараемся облегчить путь к стройному телу! Мы пробуем для Вас различные новейшие методики, подробно описываем самые эффективные диеты и выкладываем простые, вкусные, но низкокалорийные рецепты. Мы на личном опыте проверяем насколько эффективно быстрое похудение, поэтому предлагаем Вам самые актуальные статьи, советы и отзывы от тех, кто на себе испытал и добился результатов. Наши диеты и рекомендации без вреда для здоровья, совершенно бесплатно и гарантируют результат надолго!

13