Основу диеты составляет питание, состоящие из фасоли и обильного питья. Рацион является комплексным, поэтому вам не придется питаться исключительно фасолью – сытность и питательность меню гарантировано.

Все спортивные люди прибегают к так называемой "сушке" тела, в результате которой тренировки становятся более эффективными за счет продуманного меню, а мышцы рельефными.

Основной рацион подразумевает чередование протеиновых дней с углеводными. Диета рассчитана на природное ускорение метаболизма с помощью правильных продуктов.

Всем известно, что избыточный вес - актуальная проблема большинства населения Америки. Врачи активно предлагают различные вариации диет одну за одной, которые помогают не только сбросить вес, но оздоровить организм после вредного фастфуда.

Основной рацион состоит из белковых продуктов и овощей. Английская диета направлена на оздоровление организма, очищение его от продуктов метаболизма, токсинов, шлаков, вывод солей и лишней жидкости, расщепление на энергию отложенных жировых запасов.

Диета Аткинса основана на ограничении углеводов. По результатам диеты можно похудеть на 10 кг за 14 дней, но современная молодежь все равно относится к данной методике питания с осторожностью....

Основной рацион: мясо, овощи, молочные продукты, яблоки и вареные яйца. Диета Кима Протасова позволяет похудеть, очистить организм, перестроить обмен веществ и избавиться от тяги к сладкому.

Основной рацион строится исходя из группы крови человека. Диета не предполагает резкого ограничения самых полезных продуктов, углеводов, не накладывает «вето» на лишние калории.

Основной рацион: черный кофе, яйца, свежие овощи, говядина, курица, рыба. Японцы всегда поражали европейский народ своим стройным телосложением, долголетием и молодостью.

Основной рацион: яйца, курица, мясо, творог, орехи, сыр, овощи. Известная диета считается одной из самых лучших, так как она не ограничивает в еде, а эффект в результате впечатляющий!